हर साल १ जुलाई को भारत में नरेशनल डॉक्टर डे मनाया जाता है। इस दिन हमें याद दिलाता है कि हमारे स्वास्थ्य की रखवाली करने वाले डॉक्टर्स कितनी मेहनत करते हैं। अगर आप भी उनके लिए कुछ खास करना चाहते हैं तो नीचे बताए गये आसान कदम देखें।
पहला डॉक्टर दिवस १९९६ में हुआ था, जब भारत की पहली महिला चिकित्सक डॉ. एनएस बाइर ने इसे शुरू किया। उनका मकसद था कि लोग डॉक्टर्स को सिर्फ दवाओं से नहीं बल्कि उनके समर्पण से भी सराहें। तब से हर साल १ जुलाई को अस्पतालों और क्लीनिकों में डॉक्टरों को फूल, कार्ड या छोटा-सा गिफ़्ट देकर सम्मानित किया जाता है।
• हाथ से लिखी हुई शुभकामनाएं: एक छोटी सी नोटबुक में अपना दिल की बात लिखें और डॉक्टर को दें। यह आमतौर पर सबसे ज्यादा असर डालती है।
• फूल या पौधा: बहुत महंगे फूल नहीं, बस गमले वाला पौधा जैसे सुकुलेंट दे सकते हैं। इससे उनका कमरा भी हरा‑भरा रहता है और यादगार बनता है।
• स्वस्थ स्नैक बास्केट: नट्स, ड्राई फ्रूट या फलों की टोकरी डॉक्टरों के काम में ऊर्जा बढ़ाने में मदद करती है। आप इसे स्थानीय बाजार से आसानी से जुटा सकते हैं।
• सत्रह‑सेकंड का धन्यवाद वीडियो: अपने फोन से ३० सेकंड तक का छोटा वीडियो बनाकर सोशल मीडिया या व्हाट्सएप पर शेयर करें। डॉक्टर को टैग करने से उनके काम की सराहना और भी बढ़ेगी।
• ऑनलाइन रिव्यू: यदि आपने किसी खास डॉक्टर के पास इलाज कराया है तो गूगल, फेसबुक या Practo पर सकारात्मक रिव्यू लिखें। यह नई रोगियों को भरोसा देता है।
डॉक्टर की देखभाल के साथ अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना भी जरूरी है। नीचे कुछ आसान टिप्स हैं जो आप रोज़ाना अपनाकर डॉक्टर पर बोझ कम कर सकते हैं:
जब हम अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखते हैं तो डॉक्टरों को भी कम दवाइयों और फॉलो‑अप विज़िट्स की जरूरत पड़ती है। यही असली धन्यवाद है उनका।
एक फोटो के साथ “धन्यवाद डॉक्टर साहब, आपके बिना हम नहीं होते” जैसा छोटा मैसेज लिखें। हैशटैग #DoctorDay2025 या #NationalDoctorsDay जोड़ें। इससे दूसरों को भी प्रेरणा मिलेगी और डॉक्टर्स की कदर बढ़ेगी।
तो इस १ जुलाई, अपने आसपास के डॉक्टरों को एक छोटी सी मुस्कान दें। छोटा‑सा एहसान उनका काम आसान बना देगा और आपके स्वास्थ्य में बड़ा फर्क आएगा। खुश रहें, स्वस्थ रहें!
जुल॰, 1 2024
नेशनल डॉक्टर्स डे हर साल 1 जुलाई को भारत में डॉक्टरों के समाज में अतुलनीय योगदान को मान्यता देने के लिए मनाया जाता है। यह दिन डॉ. बिधान चंद्र रॉय, प्रख्यात चिकित्सक और पश्चिम बंगाल के दूसरे मुख्यमंत्री की जयंती और पुण्यतिथि का प्रतीक है। डॉक्टरों की महत्वपूर्ण भूमिका और उनकी सेवाओं को सम्मानित करने का यह एक अवसर है।
